Sommer Bettwäsche: welche passt am besten zu mir?
Sommer Bettwäsche ist in den warmen Sommernächten unverzichtbar und essenziell für einen guten Schlaf. Denn, wer kennt es nicht, wenn im Juni die Temperaturen bereits steigen und es nachts weniger abkühlt fällt es einem schwer einzuschlafen und man verbringt die eine oder andere Nacht schlaflos. Eine leichte Sommerbettwäsche macht die hohen Temperaturen jedoch erträglicher und sorgt für ruhigeren Schlaf. Viele Menschen können ohne Bettdecke nicht schlafen, weshalb es nicht einfach damit getan ist, die dicke Winter-Bettdecke zu verstauen und die warmen Monate ohne Decke zu schlafen. Es empfiehlt sich jedoch nicht nur, auf eine leichtere Sommerdecke umzusteigen, sondern auch die Bettbezüge und -laken den Temperaturen anzupassen. Denn, neben der Dicke und des Füllmaterials der Bettdecke, ist das richtige Material der Bettwäsche ebenso dafür verantwortlich, ob wir es im Bett als warm oder angenehm kühl empfinden.
Welche Bettwäsche im Sommer verwenden?
Suchen Sie eine für Sie passende Bettwäsche für den Sommer, um die schwülen Nächte so angenehm und kühl wie möglich zu gestalten, so haben Sie verschiedene Auswahlmöglichkeiten. Beim Kauf der Sommer Bettwäsche sollte vor Allem darauf geachtet werden, dass das Material temperaturausgleichend, feuchtigkeitsregulierend und atmungsaktiv ist, da dies zu einem angenehmen Schlafklima verhilft. Diese Eigenschaften bieten die Stoffe Leinen, Seersucker, Satin, Renforcé und Perkal. Jedoch gibt es auch bei diesen Stoffen feine Unterschiede:
Leinen Bettwäsche
Leinen Bettwäsche gilt als der Sommerfavorit schlechthin. Eine Besonderheit des Leinenstoffs, die gerade an warmen Tagen vorteilhaft ist, ist dessen wasserbindende Eigenschaft. Da Leinen bis zu 35% Luftfeuchtigkeit absorbiert (welche nach außen abtransportiert wird) entsteht auch bei Sommerbettwäsche aus Leinen ein kühlender Effekt. Zudem ist der Leinenstoff antistatisch und atmungsaktiv. Sollten Sie sich für eine kühlende Sommerbettwäsche aus Leinen oder Halbleinen entscheiden, dann werden Sie sich viele Sommer lang daran erfreuen können, da Leinen als einer der langlebigsten Stoffe gilt.
Seersucker Bettwäsche
Ein super Bettwäschematerial im Sommer stellt auch Seersucker dar. Seine gekreppte Oberfläche liegt erstaunlich kühl und angenehm auf der Haut. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Fäden dieses Stoffes abwechselnd gekreppt und glatt verwoben werden, so entsteht eine gewellte Reliefstruktur und Luft kann besser zirkulieren. Fazit: man schwitzt weniger. Neben der atmungsaktiven Eigenschaft ist Seersucker auch sehr weich und kuschelig. Allen, die viel schwitzen, empfiehlt es sich Seersucker als Sommerbettwäsche zu wählen.
Satin Bettwäsche
Satin gilt ebenso als top Bettwäsche für den Sommer, da unser Satin aus feinster Baumwolle hergestellt wird. Aufgrund seiner glatten und weichen Oberfläche fühlt sich Satin kühl auf der Haut an, weshalb dieser luxuriöse Stoff als Bettwäsche im Sommer empfohlen wird. Abgesehen von seiner elegant glänzenden Oberfläche, ist Satin Bettwäsche auch klimaregulierend und saugfähig. Mit einer Sommerbettwäsche aus Satin ist Ihnen ein komfortables Schlafklima garantiert.
Renforcé Bettwäsche
Die etwas pflegeleichtere Variante an Sommerbettwäsche stellt Renforcé da. Dieser Stoff wirkt zwar optisch etwas grober und rauer, fühlt sich jedoch trotzdem sehr weich an und nimmt Feuchtigkeit sehr gut auf. Da Renforcé temperaturausgleichende Eigenschaften hat ist dieser Stoff eine gute Wahl für die heißen Sommernächte. Zudem fühlt sich Bettwäsche aus Renforcé angenehm und kühl auf der Haut an und ist sehr robust und strapazierfähig,
Perkal Bettwäsche
Perkal ist ein sehr hochwertiges Material aus Baumwolle, welches als Bettwäsche im Sommer empfehlenswert ist. Entscheidet man sich dazu, sich in den warmen Monaten in Perkal-Bettwäsche zu betten, so sollte man darauf achten, dass das Material aus 100% Baumwolle besteht. Teilweise wird bei der Herstellung von Perkal nämlich auch Polyester mitverwendet, von welchem bei hohen Temperaturen jedoch abzuraten ist. Wie auch die bereits aufgezählten Varianten an Sommerbettwäsche, hat auch Bettwäsche aus Perkal - aufgrund seiner atmungsaktiven Eigenschaften - einen kühlenden Effekt. Zudem ist Perkal besonders weich und anschmiegsam.
Welcher der Stoffe sich nun für Sie persönlich am besten als Sommerbettwäsche eignet, sollten Sie von der Haptik abhängig machen, bzw. herausfinden, welcher Stoff sich für Sie am angenehmsten anfühlt. Denn dies empfindet jede Person etwas anders. Gerne können Sie sich in unserer Marc Leopold Filiale beraten lassen und ausprobieren, wie die einzelnen Stoffe sich auf Ihrer Haut anfühlen.
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Wie oft sollte man Bettwäsche im Sommer wechseln?
Neben dem richtigen Bettwäschestoff ist Hygiene und Duft ein weiterer Faktor, der die warmen Sommernächte angenehmer macht. Denn es liegt wohl auf der Hand, dass man sich in einer frisch gewaschenen, duftenden Bettwäsche wohler fühlt – gerade, wenn es draußen heiß und stickig ist. Zudem schwitzen die meisten Menschen im Sommer verstärkt, weshalb die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen gewechselt werden sollte.
Die Stoffe, welche wir Ihnen zu Beginn als Bettwäsche für den Sommer empfohlen haben, können ohne Bedenken wöchentlich gewaschen werden. Wichtiger ist es nur, denn jeweiligen Stoff richtig zu waschen. Das heißt, den richtigen Schleudergang als auch die richtige Temperatur beim Waschen einzustellen.
Satin, Leinen, Seersucker, Renforcé und Perkal können bei einem Standard-Waschgang gewaschen werden. Da diese Stoffe nicht sehr empfindlich sind, kann gerne auf 60 Grad gewaschen werden, damit Schweiß und Bakterien gründlich entfernt werden. Zudem empfiehlt es sich ein spezielles Waschmittel ohne optische Aufheller, z.B. THE LAUNDRESS.
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Schlaftipps für den Sommer
Haben Sie sich für einen der oben aufgezählten Stoffe für Ihre Sommerbettwäsche entschieden, so haben Sie bereits die grundlegende Basis für erholsame Nächte geschaffen. Wir verraten Ihnen noch weitere Tipps, damit Sie die heißen Nächte in den Sommermonaten so erholsam und angenehm wie möglich verbringen:
- Sobald die Temperaturen am späten Abend sinken, sollte gelüftet werden. Frische, kühle Luft sorgt für einen angenehmen Schlaf.
- Duschen Sie vor dem Schlafen gehen kühl, jedoch keinesfalls kalt, da dies den Kreislauf sonst anregt und sie wach macht. Trocknen Sie sich nur leicht ab, so fühlen sie sich frisch an und können den kühlenden Effekt beim Einschlafen genießen.
- Ist Ihnen selbst unter einer leichten Decke und Sommerbettwäsche zu warm, so können Sie auf Bettlaken in den verschiedenen Designs und Materialien zurückgreifen.
- Ein Ventilator oder eine Klimaanlage kann die Raumtemperatur entscheidend beeinflussen. Achten Sie jedoch darauf, dass die kühle Luft nicht direkt auf den Körper strömt, um eine Erkältung zu vermeiden.
- Da es im Sommer früher warm wird, und wir gerne bei offenem Fenster schlafen, wachen viele Menschen aufgrund der Sonnenstrahlen früher auf. Hier könnten blickdichte Vorhänge eine Lösung sein, die trotzdem kühle Luft in den Raum eindringen lassen, jedoch weniger Licht durchlassen. Eine weitere Möglichkeit ist eine Schlafmaske.
